8月25日,驻马店市职工太极拳骨干培训正阳班开班。全县100多名太极拳骨干参加培训。 这次培训由驻马店市域工人文化宫主办,特邀驻马店市政协委员、国家一级拳师、国家一级裁判、驻马店市职工太极拳协会主席赵松峰等授课。 培训现场,指导老师首先讲解了太极拳基础知识和缠丝等基本动作要领,并进行了太极剑、太极棍、太极拳展示。接下来,参训学员表演了传统陈氏太极拳,指导老师认真观看后,一一指出了存在问题,纠正了手法、脚法不规范,动作不流畅、放松不够、呼吸配合不当等动作,还就太极拳中的步法、手法、身法练习、慢速套路、放松身体、呼吸调整、动中求静、内外相连、注意力集中等关键动作进行了示范讲解,使大家受益匪浅。 “太极拳我练了10多年,自认为会了,通过老师讲解,才知道真是相差十万八千里,连最基础的起势做的就不规范,太极拳真是博大精深。”受训学员卓林说。 大家纷纷,珍惜这次机会,精进太极拳功力,共同推动正阳太极拳事业繁荣发展,为传承和弘扬中华优秀传统文化作出贡献。(通讯员:阙世寒 张群生) 责任编辑|马春丽 审核|杨婉嘉 统筹|张一斐
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