| 阳庙镇公共服务办公室近日联合区民政中心共同开展"推开高效亲子沟通的三扇门"主题教育讲座，全镇25户9至15周岁青少年家庭参与。活动通过专家授课、情景模拟、互动答疑等形式，为家长和孩子搭建起理解与对话的桥梁，助力破解青春期亲子沟通难题。 精准把脉：聚焦农村家庭教育痛点 “孩子回家就关房门，说两句就顶嘴。”“想关心学习却总引发争吵。”……在前期调研中，镇公共服务办工作人员发现，随着有些孩子进入青春期，亲子矛盾呈现低龄化、高频化趋势。工作人员表示：“我们特别选择九至十五岁这个关键成长阶段，邀请专业心理咨询师设计课程，就是要帮助家庭建立科学的沟通模式。” 专家支招：三把钥匙解锁亲子密码 本次讲座特邀国家二级心理咨询师，焦作市家庭教育讲师团成员担任主讲。她将亲子沟通技巧具象化为“三扇门”：第一扇门：倾听之门——把说话权还给孩子。通过“镜像对话”练习，家长们戴上眼罩仅用耳朵捕捉孩子的情绪。“原来孩子反复说‘没什么’时，声调里藏着委屈。”家长张女士在体验后恍然大悟。专家指出，60%的亲子矛盾源于“假性倾听”，建议家长每天留出15分钟“黄金倾听时间”，用“我注意到……”“你希望……”等句式引导表达。第二扇门：表达之门——用“我相信”替代指责。现场播放的对比视频令人深思：当孩子打翻牛奶时，“你怎么这么笨”的指责引发强烈抵触，而“我看到牛奶洒了，现在需要一起清理”的表达则获得积极回应。王芳强调：“青春期孩子对尊严极度敏感，家长要学会把‘你’开头的评判句，转化为‘我'开头的感受句。”第三扇门：共情之门——穿越情绪的迷雾。在“情绪温度计”互动环节，孩子们用不同颜色标注近期情绪波动。13岁的李阳举着红色卡片说：“考试失利后，妈妈一直说‘早就提醒你要复习'，这让我更想逃避。”王芳现场演示“共情四步法”：确认事实---认可情绪---探索需求---共同解决，引导家长学会先处理心情，再处理事情。 讲座结束后，家长们纷纷表示，在与孩子沟通上学到了新的技巧和方法。部分孩子也觉得这堂讲座非常有意义，更好学会了与家长相处，理解家长的难处与不易，表示今后要端正态度，改掉一些不好的习惯，孝敬父母。(通讯员 刘竞宇) 责任编辑|潘姝敏 初审|孟宪超 审核|杨婉嘉 统筹|张一斐
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